妊娠・出産・育児ブログ

湯沸し器を父が設置してくれた日、
母から預かってきたと袋を渡されました。
中をあけると手編みのチョッキが２枚。
「旦那さんとおそろいや」とお父さん。
ひえー！今時ペアルックやぁー….
しかもなんだかデザインが…..
と、ちょっと驚いたのですが、まぁ着ようが着まいが
母からは見えないのですから、
せっかくの母の愛をありがたく頂戴し、
すぐに母にお礼の電話を入れました。
夫が帰ってきて、このチョッキを見て何て言うかな…と
ちょっぴり不安だったのですが、
夫は「おっ！いいやん♪あったかそう～」と素直に喜んでくれました。
そして次の日からは毎日、家でも会社にも二人でペアルック。
（もちろん夫はチョッキの上にもう一枚着ているので
外からは見えないのですが…）
お世辞にもお洒落とはいえない母の手編みのチョッキを
素直に喜んで、ちゃーんと毎日気に入ってきてくれる優しい夫に
心から感謝◎
やっぱり私の目に狂いは無かったと、確信できます。
（夫は狂った目で私を選んだかも知れませんが…なはは）
今度実家に帰る時も、二人でこのチョッキを着て行きたいと思います。
えへへ。
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細木数子が「ズバリ言うわよ」でゲストが早見優の時に
言っていました。
「女性は嫁入りしたら、自分の大殺界は関係ないのよ。」
家族を支える夫の運勢を中心に考えなさいと。
細木数子のように、自立した女性は例外らしいが、
結婚したら夫の大殺界などの時に注意すればよい、とのこと。
うちは夫も私も同じ金星人。
私は陽性、夫は陰性。
なので、私の周期の一つ後ろを夫が追っかける形で
大殺界はきます。
….というか、今大殺界です。ふふふ
じゃ、結婚は私だけが大殺界の年にしたから
良かったんだな….でも、入籍前とみなすなら
私は大殺界の一年目に入籍しましたよ。
でも幸せいっぱい！
夫は苦労の割には仕事の面で報われませんが、
今はしっかり土台を固める年だ、として
飛躍ではなく、地固めのつもりで毎日がんばっているようです。
私もそのつもりで、今は辛抱の年だ、と肝に銘じております。
でも、出産は今年したい！
うーん。今年にこだわる必要はないのだけれど、
年齢も年齢だし、早い目に生みたい、というのが正直なトコロです。
焦ってはいないのだけれど、心身共に元気なうちに
大変と予想される子育てをしてしまいたいのです。
しかも子宮筋腫もあるし、万が一を考えると
まだ筋腫が良性のうちに、出産を済ませたいという事なのです。
最近、毎日夫の協力を得て基礎体温をつけています。
今はちょうど高温期１週間目。
高温期は二週間ほど続いた後、ガクッと体温が下がり月経がくるのですが、
このまま月経も来ないで、高温期が続くようであれば
妊娠の可能性が高いとのこと。
うーん期待大♪がんばれ赤ちゃん！頑張れ、精子君、卵子ちゃん！！
占いも大切だけど、人生タイミングを逃すと後悔することになるので、
結婚も出産も「今だ！」と感じたら気持ちに正直にすべきだと
私は考えます。
で、細木数子が次の３月から大殺界に入るから、もうテレビには出ない、と
うわさを聞いていたのですが、どうやら新しい仕事は始めない、と
言っていました。なーんだ。そうなんだ。
別にどっちでも良いけど、やっぱり面白いおばさんだから
もうちょっと見ておきたいなー。という感じです。えへへ
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人間が生きていく上で必要不可欠な『６大必須栄養素』という名前を
今日初めて知りました。
　『炭水化物、たんぱく質、脂肪、ビタミン、ミネラル、食物繊維』
それに勝るとも劣らない重大な働きがあるのが『核酸』らしいのです。
たくさんの食品に含まれている『核酸』を摂ることで
新陳代謝が活発になり、細胞から若返ることができる、というのです。
活性酸素により遺伝子は傷つけられ、
傷ついた遺伝子は異常細胞に変化し、数を増やし、
老化や生活習慣病の引き金になり、やがて様々な機能低下が起こります。
つまり病気を治す近道は、傷ついた遺伝子をいち早く修復することなのです。
遺伝子が傷ついている（遺伝子酸化損傷）かどうかは、
簡単な尿検査でチェックできますので、早期に検査することが大切です。
●「ガン細胞を自殺させる」パワー
　核酸成分のＡＭＰ（アデニル酸）が、ガン抑制遺伝子を活性化させ、
　ガン細胞を自殺に追い込みます。
●「アレルギーの改善」パワー
　ぜんそく、アトピー性皮膚炎、花粉症などを中心とした様々なアレルギーは
　血液中の抗体（IgE）が増えるのが特徴です。
　『核酸』は細胞のバランスをアレルギー改善に傾けてくれます。
　
　母乳で育った保育児よりも、粉ミルクで育った保育児の方が
　アレルギーを発症する割合が高いのです。
　＜理由＞
　　母乳には含まれている『核酸』が粉ミルクには含まれていないので、
　　その違いが大きな影響を与えたと言われています。
　　※現在では多くの乳業メーカーが粉ミルクに『核酸』成分を添加しています
●「記憶学習力の向上、痴呆・記憶障害の予防と治療に有効」
　痴呆症や記憶障害の原因は、毛細血管の老化により、脳細胞への栄養補給が
　滞ってしまうためです。
　『核酸』の成分が、毛細血管内の細胞増殖効果により痴呆症や記憶障害の
　予防と治療に有効であることが示唆されている。
●「免疫力を高める」パワー
　免疫力の低下は腸のひだ（絨毛）の発育が悪くなるのが原因の一つで、
　発育不良のひだは使い古しの歯ブラシのような状態で
　ひだの間に多きな隙間が出来、病原菌などの侵入を簡単に許してしまうからと
　言われています。
　『核酸』は新陳代謝が活発な小腸の細胞の新生を促し、ひだの発育を助け
　腸から病原菌が侵入するのを阻止し、免疫力を高めます。
　さらに善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことでウィルスの感染から守ります。
●「元気な肝臓を作り、肝機能障害を防ぐ」パワー
　肝臓は細胞の再生や死滅が激しく行われる臓器です。
　そのため暴飲暴食、過労、喫煙、ストレスを避け、栄養のバランスを図り
　『核酸』摂取を心がけることが、肝臓を長持ちさせる秘訣です。
●「循環器疾患にも一役買う『核酸』パワー」
　『核酸』は赤血球膜の不飽和脂肪酸を高め、血管を拡張し、
　血液の循環を良くする働きがあります。
●「美容、ダイエットも『核酸』パワーで細胞の若返り」
　『核酸』には皮脂の分泌をコントロールする働きがあり、毎日補給することで
　若々しいお肌が甦ります。
　また『核酸』に結合しているたんぱく質には、脂肪細胞を燃やすと共に、
　脂質の吸収を遅らせる働きがあります。
　『核酸』成分には糖質の吸収を抑制する働きがあります。
　毎日摂り続けるうちに、確かなダイエット効果を実感できることでしょう！
●「強い抗酸化作用を持つ『核酸』」
　白内障の患者の水晶体には抗酸化物質が少なくなっています。
　抗酸化物質を保つことが白内障にならないための鍵と言えそうです。
　『核酸』は強い抗酸化作用を持ち、活性酸素の影響を軽減します。
…..などなど….
『核酸』には本当にたくさんの働きがあり、
いかに人間の体に大切な成分か、調べていくうちにはっきりとわかりました。
食品の中でずば抜けて『核酸』を多く含む食品はサケの白子（精巣）で、
次いでフグの白子とビール酵母、かつお節、ハマグリ、牡蠣、ノリ、大豆
豚のレバーなどです。
しかし、サケの白子や酵母は日常の食生活ではほとんど馴染みのない食品です。
『核酸』が体に良く、健康づくりに欠かせないとわかっていても、
食べ物から摂取しようとすると、毎日のことですし、面倒くささが
先に立ってしまいます。
しかも「サケの白子」はコレステロールが高いことも問題です。
サプリメントなどで手軽に摂取できる『核酸』を活用することが
薦められています。
日本ではまだ『核酸』は医薬品として認可されていませんが、
中国やフランスではＤＮＡやその成分が薬、または注射薬として
色々な適応症に使用されています。
『核酸』はあくまでも「食品」ですので、他の医薬品や健康食品との
併用にも全く問題が無いとされています。
効果は早い人で３日、平均すれば約１ヶ月前後で改善の兆しが表れています。
ただ、これまで『核酸』不足だった人が、急に『核酸』を摂り始めると
お腹が張ってガスが出る、下痢をする、眠くなる、湿疹が出る、
血圧が上昇するといった症状が表れる事がありますが、
一般にはこの症状を「好転反応」と呼び、体質が改善されて
健康な体を取り戻していくときの喜ばしい兆候だと言います。
人によっては既に充分な『核酸』が満たされている人もいるらしいのです。
私はどうかしら…夫は…
毎日好きなもの食べて、タバコ吸って、一日中パソコンの前に座って
殆ど体も動かさず…..絶対健康体なわけが無い！
ちょっと色々調べて、サプリでも買ってみようかと検討中です。
いくつかチョイスしましたので参考にしてください。
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