妊婦とたばこ

本当に恥ずかしいことなんですが、
妊娠してからもタバコを完全に断つことができず、
１日に４～５本の喫煙習慣があります。

本当にいけない事だし、自分でも本当に情けないと思います。
「明日からやめよう！」と思っていても、ついつい１本だけ・・
朝の排便を促す為に１本だけ・・・とズルズル７ヶ月まで来てしまいました。

夕べ、「ヤフー知恵袋」を見ていてやはりタバコをやめられない妊婦さんの
書き込みに、たくさんの方が非難されているのを見て再び反省・・・
こんな時期まで実行できないでいたけど、今からでも遅くない。
本当に赤ちゃんの事を想うならやめよう！と決心しました。

・・・というのも、やはり喫煙する妊婦さんから生まれる赤ちゃんへの
様々な影響が世界で発表されており、自分のエゴで赤ちゃんに
アトピーやアレルギー、喘息などを持たせてしまう確立が高くなってしまう
という結果を見て、恐くなったからです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タバコが胎児に及ぼす影響】
　　■ニコチンや一酸化炭素による胎児胎盤系の低酸素状態などによる妊娠合併症

　　■周産期死亡

　　■流　産

　　■早　産
　　　（非喫煙妊婦に比べて、1.4～1.5倍高いと報告されています）

　　■低体重児出生
　　　（夫が喫煙者である妻は、非喫煙者の妻と比べて低体重児を出産する
　　　　割合は、1.2倍高いという国内の調査があります。）

　　■先天奇形など・・・
　　　（１日２１本以上吸う妊婦についての相対危険度は、
　　　　先天性心疾患が２．０、唇・口がい裂が１．７、無脳症が１．８、
　　　　そけいヘルニアが２．８という結果が出ています。
　　　　数字の上下はあれ、喫煙によって先天奇形の出現率が高まることを
　　　　裏付ける調査は外にも行われています。）

さらに、500例の満期出産例を対象にした調査で、夫の喫煙数1本当たり、出生児の体重が平均６ｇ減少しているという結果も示されています。
喫煙する妊婦から生まれた子の体重は、非喫煙妊婦から生まれた子に比べ、国、人種、年代を問わず平均２００ｇ軽いという報告も出されています。

ちなみに、欧米では、たばこの箱に「妊娠中の女性による喫煙は、死産・早産・低体重児出産につながる可能性があります」という表示がなされているものもあります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本当に「今更・・・」と呆れられてしまうかもしれませんが、
周囲に喫煙習慣を絶たないまま健康な子供を３人生んだ友人がおり、
「急にやめたら逆にストレスになってよくないもん」と妊娠中に
喫煙していたのが印象に残っており、
「少しぐらいなら大丈夫かな・・」という甘い意識がどうしても
拭いきれませんでした。

お腹でよく動くカワイイ小さな命は私しか守ることができない、という
意識が、母親としての自覚が足りませんでした。

今日を境に完全にタバコをやめます。
しばらくは辛いだろうけど（すでにかなり吸いたい・・）
ここは辛抱！
数日ガマンできれば後はうんとラクになるはず！

吸いたくなったら歯を磨く、とかキシリトールのガムを噛む、とか
赤ちゃんの超音波写真を見る、とか
自分なりの何らかの気分転換の方法を早く見つけないと！

夫も協力してくれる、と申しており、
「家では吸わない」と誓ってくれました。
二人でがんばろうね、と夕べは励ましあいました。

がんばろう！
ここでがんばらないと最初の母親としての自信をなくしてしまう。
子供の為に辛くてもがんばって、将来胸を張って
「あなたを愛しているよ。」と子供に言えるようにがんばろう。

★タバコのように吸いながら、無理なくタバコを止められる
　　　<セット内容>禁煙草110本、携帯用ケース(12本用)、使用説明書★

【NosmoQ】メンソール
　　　■販売価格 10,290円（税込）

★乳房に働きかける成分を５種類配合したバストアップグミ★

【ぷるりんグミボヨ～ン】
　　　■販売価格 7,245円（税込）

★ナノ化されたドロップの吸収率は半端じゃない！
　　　改良に改良を重ねたB-UPドロップ、ココに完成！★

【スーパーB-UPドロップ】
　～世界で認められたハーブを厳選！味・質共に大改良されての登場！
　　誤魔化しが利かない夏に、急ぐアナタにはコレ！～
　　　■販売価格 10,290円（税込）

※上記の商品は本日付での販売商品、販売価格となります。